Gesunde Ernährung ist eine Lebensweise die den Körper mit all seinen wichtigen Nährstoffen versorgt und damit das Aufrechterhalten der lebenswichtigen Körperfunktionen gewährleistet. Denn wie es im Volksmund lautet: „….. Du bist was du isst!“

In unserem Ernährungsprogramm "Balance 4 life PLUS" erwarten Euch interessante Themen wie: "Wieviel  Zucker und Fett ist gut für mich?" und "Wie gehe ich gut und richtige einkaufen?". In einem 12-wöchigen Kurs werden wir diese Fragen gemeinsam mit anderen Gruppenmitgliedern beantworten und damit den Grundstein für eine gesunde und ausgewogene Ernährung legen.

Wann der nächste Kurs startet?- Weitere Informationen erhaltet Ihr beim Balance-Team. 

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